Posted on Fri 20 Oct 2006 18:30
Breath

 

จะมีสักกี่ครั้ง ที่เรา รับรู้ถึงการเข้าออกของลมหายใจ

ถ้าหากไม่มีคนทัก เราก็ลืม ว่ากำลังหายใจอยู่

เพราะทำอยู่จนเคยชิน ใกล้ตัว จึงลืมว่ามีตัวตน

หายใจเข้า หายใจออก

รับรู้ถึงการเข้าออกของลมหายใจ

มีสติ ไม่ประมาท

* * * * *

พื้นฐานของชีวิต คือลมหายใจ

รับรู้ หายใจเข้า และ ออก

วางพื้นฐานไว้ด้วยสติรู้

 

 

     Share

<< COLD-BLOODEDIndividual >>

Posted on Fri 20 Oct 2006 18:30


Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh
 

 
 


หลอน
Under your skin
Abnormal
EGO : The end (for now)
EGO
สุดโต่ง
Stop crying
insurance
Fine art
firefly
เข้าใจไปเอง
ข้อเท็จจริง
Cupid
Why should anyone be frightened by a hat?
sleeper
08.Please
Falling down
scar
Individual
Breath
COLD-BLOODED
ปลดเปลืองกระดุมนาง.. เปิดอก
Destroy
ยังครับ ยังก่อน
Tomorrow is friday isnt it??
in the dark
Price To Play
Vision
It is hurt you know!!
The other side
Rose
The truth is that I am not so good at showing how I feel.
RUN AWAY
In the middle
I am sick on it!!!!!!!!!!!!
So what?
โลกนี้ช่างยุติธรรม
Thanks for now
Perhaps